El centro Kintsugi Vigo es un espacio de movimiento para cuerpo y mente. 

Pilates: utilizamos el wall-unit, TRX combinado con los materiales más típicos de pilates como las bandas, aros, mancuernas, discos, bolas... es una manera excelente de mejorar la fuerza, la flexibilidad y la postura. Las clases de pilates son ideales también para mujeres embarazadas, con un programa de ejercicios adaptados. Ofrecemos clases individuales, en dúo y grupales con un máximo de seis personas. 

Yoga: ofrecemos las ramas de Hatha y Vinyasa. Hatha Yoga es una disciplina más tranquila y se enfoca en la alineación y respiración mientras que Vinayasa Yoga es más fluido y dinámico, sincronizando movimientos con la respiración. Ambos mejorar fuerza, flexibilidad y bienestar. Ofrecemos clases individuales, en dúo y grupales con un máximo de 8 personas. 

Hipopresivos: perfectos para la recuperación postparto, ayudando a fortalecer el suelo pélvico, mejorando la postura y aumentando el rendimiento deportivo. 

En todas las disciplinas ofrecemos clases grupales, individuales y en dúo.

Nutrición: complementando el ejercicio físico; disponemos de una nutricionista colegiada, María Fernanda Basurto, que te ayudará y acompañará en tu alimentación para conseguir tu objetivo. 

Atención al cliente: Lunes a Viernes de 17:00h a 21:00h

Contacto: +34 639 759 499; info@kintsugivigo.com

Página web: www.kintsugivigo.com